O celebritách a jejich dietních návycích a preferencích toho bylo napsáno hodně. Řekla bych, že je to snad jedno z nejprobíranějších témat internetu. Snad každý zná tzv. zaručené triky jak zhubnout od Kate Moss, Angeliny Jolie nebo Victorie Beckham. Jenomže málokdy jsou tyhle triky dvakrát zdravé a prospěšné našemu tělu. To ale nikoho nezajímá a většina populace jejich rady slepě následuje. Proč?
Podle vědců jde zaprvé o to, že lidi se chtějí držet většiny a nevybočovat z řady (tzn. - všem se líbí Kate Moss a chtějí být hubení jako ona, tak já musím být taky taková) a v neposlední řadě i fakt, že když lidi vidí, jak je dotyčná celebrita štíhlounká, samozřejmě si řeknou, že její triky na štíhlou postavu jsou super a musí zabrat i u nich. A na důsledky se nikdo pochopitelně nekouká.
Problém je ten, že většina diet celebrit se skládá jenom z jednoho druhu potravin nebo úplné vyloučení nějakého druhu potravin, což má za následek různé deficity v těle, rozhození metabolismu a může docházet k únavě, malátnosti, ale i daleko závažnějším věcem, od kazení/drolení/vypadávání zubů až po trávicí problémy, které se taky mohou vyvinout docela nepříjemným směrem.
V dalších článcích bych se postupně chtěla věnovat každému typu těchto diet zvlášť a i z odborného i laického hlediska si vysvětlit, co je špatně, co je třeba i dobře, a další věci.
Elly :)
Žádné komentáře:
Okomentovat